....o de como sobrevivir a las sorpresas....
28 Km
3:54:10
142 ppm
Bueno, pues ya llegó el día de catar una prueba de la copa aragonesa....a ver como las gastan...y jejejej......no se quedan cortos los mañicos.....
Nada más llegar ya me doy cuenta que este va a ser un día caluroso, son las 8 de la mañana y puedo ir de manga corta perfectamente...(estamos a mas de 1200 mtrs) , y mientras recogemos el dorsal nos dan la "agradable" noticia de que el juez arbitro fe la FAM ha decidido sumarle a la carrera 4 kilómetros ( y que kilómetros)....y en ellos la nada despreciable
cifra de 300 mtrs de desnivel positivo ( de esos 4 , dos son de descenso).
Los primeros kms. son siempre tirando hacia arriba hasta llegar a un largo llano , todos ellos por una pista en perfecto estado, son tramos muy corredores pero Irene no se encuentra bien del estomago desde ayer y no va a gusto así que decidimos tomarlo con mucha calma y esperar a que se le pasen las molestias......y así es , tras un pequeño descenso con los primeros tramos técnicos Irene empieza a dar síntomas de recuperarse , así que vamos subiendo el ritmo en el siguiente repecho....la carrera continua por pista pero pronto la abandonaremos para entar en una baja
da por senda que es de las que me gustan.....con tramos campo a través, y casi sin darnos cuenta me percato que el pedazo de senda que tengo enfrente es la subida del Tamborero del recorrido de Villafranca......aquí he disfrutado como hacia tiempo , he subido el ritmo y me he dejado un poco a Irene para disfrutar de la ascensión a mi ritmo,jjejejejj......tras la cima hay una zona más técnica de unos 700 mtrs y luego "topabajo" con mucha pista y algún que otro trozo de senda y campo a través....en resumen ,casi 30 minutos de descenso, aquí Irene ha bajado muy bien ( excepto en los tramos tecnicos) y hemos cazado a bastante gente......y ya estamos en la rambla de las truchas, fantástico paraje con el Tossal de Coder ante nosotros y 
el Regatxal al lado, dos ejemplos de bosque mixto bien conservado ,pinar,robles,algún que otro acebo,manzanos silvestres,arces(orons) y las joyas del Regatxal ......sus tejos (tendré que volver a visitarlos algún día) , ensimismado estoy con el paisaje cuando tras unos 2 kilómetros de llaneo nos acercamos a la última dificultad del recorrido.....a partir del km 20 la cosa empieza a tirar hacia arriba de nuevo pero será entre el 22 y el 26 cuando el recorrido se hace realmente bonito pero sobre todo DURO ......vaya kilómetros de senda de mucho desnivel y cuando no lo tenia.....practicamente campo a través...eso si ,estos son los recorridos que me gustan, pero no estaba mentalizado para ello en el día de hoy , ni tampoco los múltiples corredores que hemos alcanzado y que ya lo habían dado todo en los km precedentes, así que cabeza gacha y a tirar "parriba", hasta llegar a la dichosa cruz de la foto.....subiendo por el muro de piedra que se ve ( manda huevos el arbitro de la FAM )......aunque debo reconocer que estas son las sorpresas que me gusta encontrar en un circuito....pero el problema surge al "escalar" el muro....Irene me comenta que en ese momento tiene un "pajaron" tremendo y por suerte estamos a solo 50 mtrs de un avituallamiento y a solo 2 km de meta y estos so
28 Km
3:54:10
142 ppm
Bueno, pues ya llegó el día de catar una prueba de la copa aragonesa....a ver como las gastan...y jejejej......no se quedan cortos los mañicos.....
Nada más llegar ya me doy cuenta que este va a ser un día caluroso, son las 8 de la mañana y puedo ir de manga corta perfectamente...(estamos a mas de 1200 mtrs) , y mientras recogemos el dorsal nos dan la "agradable" noticia de que el juez arbitro fe la FAM ha decidido sumarle a la carrera 4 kilómetros ( y que kilómetros)....y en ellos la nada despreciable
cifra de 300 mtrs de desnivel positivo ( de esos 4 , dos son de descenso).Los primeros kms. son siempre tirando hacia arriba hasta llegar a un largo llano , todos ellos por una pista en perfecto estado, son tramos muy corredores pero Irene no se encuentra bien del estomago desde ayer y no va a gusto así que decidimos tomarlo con mucha calma y esperar a que se le pasen las molestias......y así es , tras un pequeño descenso con los primeros tramos técnicos Irene empieza a dar síntomas de recuperarse , así que vamos subiendo el ritmo en el siguiente repecho....la carrera continua por pista pero pronto la abandonaremos para entar en una baja
da por senda que es de las que me gustan.....con tramos campo a través, y casi sin darnos cuenta me percato que el pedazo de senda que tengo enfrente es la subida del Tamborero del recorrido de Villafranca......aquí he disfrutado como hacia tiempo , he subido el ritmo y me he dejado un poco a Irene para disfrutar de la ascensión a mi ritmo,jjejejejj......tras la cima hay una zona más técnica de unos 700 mtrs y luego "topabajo" con mucha pista y algún que otro trozo de senda y campo a través....en resumen ,casi 30 minutos de descenso, aquí Irene ha bajado muy bien ( excepto en los tramos tecnicos) y hemos cazado a bastante gente......y ya estamos en la rambla de las truchas, fantástico paraje con el Tossal de Coder ante nosotros y 
el Regatxal al lado, dos ejemplos de bosque mixto bien conservado ,pinar,robles,algún que otro acebo,manzanos silvestres,arces(orons) y las joyas del Regatxal ......sus tejos (tendré que volver a visitarlos algún día) , ensimismado estoy con el paisaje cuando tras unos 2 kilómetros de llaneo nos acercamos a la última dificultad del recorrido.....a partir del km 20 la cosa empieza a tirar hacia arriba de nuevo pero será entre el 22 y el 26 cuando el recorrido se hace realmente bonito pero sobre todo DURO ......vaya kilómetros de senda de mucho desnivel y cuando no lo tenia.....practicamente campo a través...eso si ,estos son los recorridos que me gustan, pero no estaba mentalizado para ello en el día de hoy , ni tampoco los múltiples corredores que hemos alcanzado y que ya lo habían dado todo en los km precedentes, así que cabeza gacha y a tirar "parriba", hasta llegar a la dichosa cruz de la foto.....subiendo por el muro de piedra que se ve ( manda huevos el arbitro de la FAM )......aunque debo reconocer que estas son las sorpresas que me gusta encontrar en un circuito....pero el problema surge al "escalar" el muro....Irene me comenta que en ese momento tiene un "pajaron" tremendo y por suerte estamos a solo 50 mtrs de un avituallamiento y a solo 2 km de meta y estos soEn fin, una más a la saca que , si todo cuadra,repetiremos el año que viene ,con o sin sorpresas, una carrera muy bonita y rara a la vez ,donde los trozos corredores eran muy corredores y los técnicos....jejejejjj, te machacaban las piernas...y lo mejor de todo las buenas sensaciones de cara a la MIM y la Volta al Ter
me que he tenido.
me que he tenido.
