miércoles, 3 de diciembre de 2008

SIN PRISAS...PERO SIN PAUSAS


Pues eso.....casi sin tiempo de descansar tras la comida, me preparo para hacer uno de mis entrenes favoritos....hoy con la agradable compañía de Ximo....mas conocido en el mundo foreril como Buscamurs...
El recorrido....bastante montañero.....salida desde la explanada de la Magdalena y tras un escaso km de asfalto se encara la subida primero por pista y luego por senda hasta el collado entre Raca y Roca Blanca.....la comida rondando el esófago y lo que debía ser un ritmo tranquilo, veo que no lo es tanto al llegar al collado.....34:30.....para ser el primer contacto de Ximo con la montaña tras la lesion.....sobresaliente....a partir de aquí encaramos el ascenso al Roca Blanca con mayor tranquilidad y hablando de lo que hay.....de lo que nos gustaría que....y de lo que lamentablemente no podrá ser.....llegamos al mirador del Roca Blanca.....espectacular sitio para quedarse un buen rato admirando las vistas , pero la "ligera brisa del Norte" y el escaso margen de luz solar que tenemos, nos aconsejan bajar hacia el Mas de Xiva sin demorarnos.....bonito descenso .....a la vez que depilante....desde el Mas de Xiva seguimos" xarra que te xarra" y como no, trotando ...por la senda de la font del Algepsar...hasta el cruce del camino de Montornes.....una vez aquí nos decidimos por un recorrido un poco mas ligero para volver a la Magdalena y así de paso visitar ,momentaneamente, el paraje de la ermita de la Font de la Salut......con sus espectaculares pinos piñoneros....y de ahí ,retomando el camino inicial, regresamos a la Magdalena.....en resumen ....un buen entrene montañero con buenas sensaciones de piernas, después de la paliza que les estoy dando y sobre todo con muy buena compañía y conversación....un placer.

Por cierto Ximo.....estas fuerte, para ser el primer contacto montañero....si sigues con esta recuperación tan buena, el año que viene no hay quien te siga .

En resumen

14 km
1:46:26
141 ppm

....Y ahora a descansar....esta tarde algo de piscina para soltar las piernas y hasta el domingo ....donde afrontaremos la Travesia desertica Ultra-Teo.....na de na......

En la foto....el Morico visto desde el Roca Blanca.

4 comentarios:

Diego Rovira dijo...

Así, sin pausas. Que el cuerpo no se relaje que sino, nos cuesta después ponernos a tono.
Nos vemos en la cena, en el ultra-teo...
Un saludo

Zarpazzo dijo...

Aleeeee un rodaje que me hubiera gustado hacer, buen entrene si señor, nos vemos el viernes....
un abrazo Miguelon!!!

Miguel dijo...

Saludos Caracol y Zarpa !!!!

a Caracol....de aqui al domingo ....parón tecnico....que las piernas ya empiezan a quejarse...

a Zarpa....no te preocupes ....cuando quieras hacemos el rodaje...montañerete y bonito.

Cuidaos los dos!!!....mimad vuestras rodillas para poder veros pronto por la montaña!!!

Por cierto....y ahora que no nos oye nadie.....NO PUEDOOO AGUANTAR HASTA LA CENAAAA!!!!.....de que va el rollo comando palomero?????.....mandadme un mail...un privado....una paloma mensajera...lo que seaaaaa!!!!

A cuidarse!!!...nos vemos en la cena!!!

Zarpazzo dijo...

Eso quisieras tu, que te contaramos de que va........juaaaaaaaaaaaaaa.
Quien espera desespera.......no te preocupes que te vas a hartar de reir y partirte la caja, eso si todo a su debido momento.

Un abrazote Miguelon y te tomo la palabra de la salida para cuando este mejor.