CAVALLS DEL VENT

......y con el caos siempre en la cabeza..... Preinscrito en Cavallas del Vent 2013. La experiencia del año pasado fue muy intensa y gratificante como para dejar pasar la ocasión de repetir. Una verdadera aventura y odisea que no se como pude finalizar vistas las inclemencias con las que tuvimos que pelear. Creo que me he caido mas veces en esta carrera que en todas las demas de mi vida, la lluvia convirtio las bellas y buenas sendas del trazado en autenticas pistas de patinaje, en ocasiones las caidas por duros desniveles se alargaban durante interminables segundos, recuerdo que en mi mente me repetia....una y no mas!!!...jamas olvidaré la extrema dureza , debido al mal tiempo, que sufrimos en el Pas del Gossolans. Pero...bufff!!....aqui estoy, a dia de hoy pre-inscribiendome, deseando ser afortunado por segundo año consecutivo (igual es mucho pedir) y esperar poder estar en condiciones el dia de la prueba. El video oficial de la prueba es magnifico, refleja bastante bien a que nos tuvimos que enfrentar, eso si, echo de menos una mencion a la magnifica corredora por montaña Teresa Farriol que desafortunadamente no pudo superar una severa hipotermia, sin palabras me quede aquel dia y como bien podeis imaginar, sigo sin ellas al acordarme del momento. la foto, cortesia de Diego, que junto con Ana y Javi , me acompañaron durante los ultimos 8 kilometros de la prueba.....GRACIAS COMPIS!!

ATZENETA-VISTABELLA

Monlleo y Penya Calva

admirando paisaje

 Tan solo han pasado 6 días del MaBo, pero la oferta es tentadora y no le puedo decir que no.
Realizar el tramo de Atzeneta a Vistabella por el nuevo trazado de la CSP, y aunque este año no seré de la partida en la CSP, me pueden las ganas de volver a pasar bajo la descomunal pared de Penya Calva y compartir kilómetros con la gente que se apuntó al training camp de Penyagolosa Trails

final subida Benafigos

descenso Monlleo

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PenyaCalva ,se sube por el collado :)

                                                          Ascenso a Penya Calva
En la vida vi semejante cantidad de galgos juntos en un entrene, galgos y velociraptores!!
Tomamos un cafe mientras charlamos antes de salir y nos metemos en faena, los galgos tardan medio minuto en sacarnos otro medio minuto!!....ayyysssss

No tardo en ponerme a cola de grupo, donde compartire practicamente todo el recorrido con Cesar Guasch y otros dos compis, aun no hemos llegado a la subida a Benafigos y ya me quedo de escoba gracias a que llevo el track que me ha pasado Efren, en fin, que disfruto de una magnifica mañana de montaña junto a mis compis de escoba, charlando de todo y devorando los kilómetros a un ritmo que tampoco esta nada mal la verdad.

Del recorrido?, espectacular cambio, convirtiendo este tramo de la CSP en la parte más montañera y mas dura del trazado.
La subida a Benafigos traza un recto que , sin ser largo, es de los que hacen caminar a la mayoria.
El descenso al Monlleo sigue una vieja senda recuperada ahora por la organización, con desnivel acusado y terreno en ocasiones bastante tecnico....

....y Penya Calva, que decir, para mi uno de los parajes mas inhospitos y espectaculares de la provincia, tremendo ascenso que parece no tener fin por un terreno que no da respiro y siempre bajo la mole de la majestuosa pared de la Penya, es muy facil divisar los buitres que anidan en su pared, alguna que otra aguila y disfrutar de como las cabras montesas se mueven en este terreno como a nosotros nos gustaria hacerlo.





Desde Culla a Vistabella el terreno ya es conocido, descenso al Monlleo, saludos a los centenarios enebros y el roble, que no debe tener menos de 500 años, que hay subiendo a Sant Bertomeu, y un breve llaneo por el Pla de Vistabella hasta llegar al pueblo.

La organizacion de Penyagolosa Trails espectacular, como el ambiente y la compañia, completada con una buena comida y tertulia con todos los participantes, la verdad es que daba ganas de quedarse a la segunda jornada, pero tendrá que ser en otra ocasión, una nueva experiencia muy recomendable.

MARATON DE MONTAÑA DE BORRIOL 2013

  Un año más y los chico/as del Club de montaña de la Pedrera han vuelto a superarse, si el MaBo ya es de por si especial por su recorrido, ellos han conseguido rodearlo de un ambiente especial y , al menos a mi, me ha dado la impresión de que han subido dos peldaños de una tacada con la organización de una prueba que cada año gana adeptos.
Magnifico día para correr, poco sol, temperatura agradable y sin viento.
Nos agrupamos antes de la salida los tres xalaos que queremos rebajar las seis horas, Albert, Alberto y servidor....
Salida muy emotiva y todos disparados como si se tratase de un diez mil de asfalto, al llegar a la subida al Castell se forma el inevitable tapón, vamos subiendo en pelotón, tranquilos y tratando de ver que información nos mandan las piernas de su estado.

El trio sub-6 (objetivo) iniciando el Castell.
Una vez coronada esta durisima primera ascensión , iniciamos el descenso hacia Fornets, descenso en ocasiones técnico y mas, con las piernas todavía torpes, poco a poco voy adelantando gente y sin darme cuenta me adelanto a los dos Albertos.
Tras el primer avituallamiento voy contemporizando para esperar a que me alcancen, pero tan solo veo llegar a Alberto, a Albert ya no lo volveré a ver en carrera ( no tuvo su día).
Al poco de iniciar la subida hacia La Pedra doy alcance a Sonia, le deseo buena carrera y le cito para dentro de unas horas, cuando, como casi siempre, me arrancara las pegatinas con su buen final de carrera.
Subo a La Pedra bastante bien , no noto ningún tipo de cansancio en las piernas y cuando me quiero dar cuenta estoy avituallandome junto a Alberto en la Pedra.
Seguimos por el rápido descenso hacia Codina a buen ritmo, aquí me viene de lujo la compañía de un gran corredor de asfalto como es Alberto, que me lleva con el gancho durante toda la bajada.
Durante la tachuela que hay tras Codina aprovecho para comer y beber bien mientras caminamos a buen ritmo, y es que se acerca la temible subida de las torres, o de las antenas.
Iniciamos la durisima subida en grupete, en los tramos de más desnivel a Alberto le cuesta un poco más y poco a poco se va quedando para mantener un ritmo mas constante, yo me encuentro muy, muy bien, las piernas van solas y en ningún momento tengo sensacion de forzar, la cosa pinta bien cuando me doy cuenta que he superado esta temible subida y se me ha hecho corta!!...la primera vez!!
El peligroso y técnico descenso inicial de las torres lo paso tranquilamente, sin arriesgar y luego, durante el largo tramo de pista hasta la tachuela previa a La Pobla, hago grupete con un buen compañero de carreras y comenzamos a hablar de esta y aquella carrera mientras espero que Alberto me de caza ya que está en su terreno.
Pero , lamentablemente , no fue así, ya no pudo enlazar conmigo.
La charla que llevamos es tan buena que al llegar al avituallamiento nos llevamos la reprimenda de los chicos del mismo....que pasa?? que vosotros solo habláis y no corréis??...vaya! jajajaj!!
En esta subida comparto carrera con una gran campeona como es Alicia Chaveli (estreno MaBo y tiempazo) ...dejarla descolgada me preocupa, pues se que no debería ser así en condiciones normales, y quizá este forzando algo mi ritmo, pero voy subiendo con buenas sensaciones y trotando con alegría en los tramos finales.

Llegando a La Pobla junto a Jesus Reolid
Descenso hacia La Pobla junto a Jesus Reolid y al llegar al control de La Pobla veo que el tiempo es bueno, pero no para tirar cohetes....2:51 ( lo habría firmado antes de salir) lo que si que es bueno son las sensaciones que me mandan las piernas de que van bien.
Salgo muy tranquilo del avituallamiento, comiendo, bebiendo y caminando rápido, al poco me da caza otro compañero de club, Jose Luis Egea.
Realizamos la bella subida al Coll de la Mola juntos y seguiremos así hasta el paso de la Mola del Morico....bufff!!
.....es llegar a los primeros bloques de Rodeno de la Mola del Morico y me da un subidón tremendo......aquí comienza el MaBo de verdad!!!....que gozada!!
El paso de la Mola es para quedarse parado y admirar el paisaje y el transito de los corredores, pero....tamos en carrera!!

Iniciando el descenso técnico de la Mola del Morico
Voy bajando genial...saludo al Kiyo que anda como siempre colgado en el tramo mas peligroso del descenso y a seguir!!
En uno de tantos saltos entre bloque y bloque , recibo el primer aviso muscular del día....vaya!! siempre en la misma zona y siempre los mismos grupos musculares dando por saco en el MaBo....pero esta vez es mas suave el aviso y durante la subida a Roca Blanca voy suavizando ritmo y tomando sales, gel y todo lo que me pueda ayudar.
El descenso hacia la base de Raca es rápido, pero trato de no pasarme de revoluciones, y al llegar a los llanos previos a Raca y su avituallamiento , me encuentro genial!! llevo un ritmo que ni entrenando!!
Ximo se encuentra en este avituallamiento, gracias por la foto , por la Coca Cola ....y a seguir....

Llegando a la base de Raca
 Aquí es donde me la juego, me veo tan bien en la base de Raca que decido cambiar de ritmo y subir revoluciones, las sensaciones son fantásticas y voy trotando por tramos donde nunca lo he hecho durante un MaBo.

jejejej....el tio del mazo dando por....pero esta vez no me pillo!!...jiji
El paso por el muro de Raca ...genial!! la gente animando y el hombre del mazo dándole ambiente a la subida!....que momentazo!!....tras el muro , me veo fenomenal y troto durante gran parte de los tramos hasta llegar a Raca!!..increíble!!...pulverizo mi tiempo de entrenes!!
Que subidon!!...el descenso hacia Llovera lo hago a todo lo que dan mis piernas, ya voy suelto y trato de aprovechar el momento. Al iniciar Llovera veo a 30segundos a Silvia Sos (gran campeona!!) le doy alcance y voy charlando con ella hasta que pasamos el peor tamo de Llovera, al llegar al falso (y tan falso) llano de Llovera aprovecho la inercia y....a seguir trotando!! (INCREIBLE)
Casi ni paro en el avituallamiento, no sea que se pase este momento mágico, quedan solo unos 5 km y voy a exprimirme para bajar de 5:40...
Antes del ultimo descenso técnico doy caza a Oscar Gallego, gran compañero del "grupo Zulú" va un poco tocado pero aguanta conmigo hasta el descenso....yo tengo la sensacion de ir sin cadena, de que la carrera la he comenzado 500 metros antes!!...que sensaciones mas magnificas!!
En el,llaneo por el río me da tiempo a disfrutar de lo que ya esta practicamente conseguido, durante la subida hacia el polideportivo tengo serios avisos de mis gemelos, soleos y demás , pero ya me da igual!!
...aprieto los dientes, fuerzo a tope y ya me doy cuenta que tengo el sub 5:40 en el bolsillo....
la entrada en meta, tremenda, y junto a Laura, consigo terminar una carrera que me ha salido redonda en todos los aspectos... 5:35:19!!!!....pakagarse!! me costará rebajar esto el año que viene,,,,pero que me quiten lo bailao!!

En meta con Laura!!  5:35:19!!
El avituallamiento de meta, a la altura de la magnifica organizacion, el ambiente en meta a la altura de grandes carreras de montaña y la sensacion de que, por mi, la carrera podría haber durado un poco mas, que días como este no suelen ser habituales!!
Un gran día de montaña!!

PREVIA MABO 2013

 Ya tenemos aqui la primera cita "seria" del año, carrera montañera donde las haya, para mi, la mejor carrera montañera de la provincia, a la que solo le hace sombra la Volta al Terme de Alfondeguilla y que junto con la Marato i Mitja, conforman la , como asi fueron bautizadas en su momento, la Sta. Trinidad de nuestras carreras por montaña.

El paso entre el Coll de la Mola, Mola de Morico, Roca Blanca, Raca, hasta llegar al punto más alto de Llovera, es el tramo , para mi, mas espectacular que tenemos en la zona.

Conforme se acerca el dia tengo mas y mas ganas de "disfrutar" de esta carrera, se que voy a sufrir como en ninguna otra, pero la satisfaccion al cruzar la meta es diractemente proporcional al esfuerzo realizado para llegar a ella.....VAMOS A POR EL MABO 2013!!!
Suerte compis!!

MARXA A PEU PER BORRIOL 2013

 La Marxa a peu per Borriol es de las carreras de montaña con "solera" de la provincia, con los años y gracias al buen hacer del Club  de Montaña de la Pedrera , han consolidado una carrera digna de ser disfrutada.
Su trazado de 24 km es muy exigente, sin descansos y con unos desniveles que sin ser lo tortuosos de su hermano mayor el MaBo, te van poniendo en tu sitio.
Disfruté de la compañia de Gullermo "coixo", Albert "titus" y Jose....fuimos haciendo la goma hasta que en el primer avituallamiento se nos escapó Albert por delante y el resto del grupete aguanto hasta las antenas.
Una pena que en el descenso hacia la Font de Codina, el más tecnico de la carrera, pillase un tapón considerable que no pude superar.

Petadito, antes de iniciar el último descenso. foto org

El resultado final, en fin, por tiempo bastante bueno , ya que 2:33 los habria firmado antes de salir.
Por sensaciones, ya digo otra cosa, mas bien mal, sin piernas en los ascensos y teniendo q recuperar el tiempo perdido en los descensos, sensación de vacio desde el primer kilómetro de subida y, en ocasiones, con ganas de bajar el ritmo para poder disfrutar y no andar sufriendo en las subidas

Pero bueno, acabó bien  , se disfruto de un agradable post-carrera e iniciamos la introduccion al futuro caos.....(mejor con mayusculas)....CAOS.....eso si, dulce.....MaBo, Maraton de Alcudia de Veo y de broche final, la Marató i Mitja.
 

VOLTA AL GEGANT DE PEDRA- Vol.-1

Un nuevo reto que se me ha metido en el coco junto a los compis que salimos con la mtb los sábados.

Ahora mismo me parece insalvable, pero lo intentaremos. Primera parte del Ultrabike "Volta al Gegant de Pedra", con salida desde Alcora por carretera en dirección a Araya, una vez alli tomamos un desvio a la derecha por una pista que poco a poco va ganando dureza hasta mostrar tramos bastante rotos y con duros desniveles.

 El trazado suaviza mucho su dureza a partir de las ruinas del Mas Beltran y a continuacion, tras un descenso pronunciado por pista, cruzamos la carretera de Argelita. Este tramo que comienza ahora tiene menos desniveles (salvo la dura cuesta inicial) y tras unos metros por pista nos desviamos a la derecha por una senda, en ocasiones algo tecnica, que nos conducirá en un bello cresterio hasta la carretera de Lucena al Castillo de Villamalefa, cerca del puerto del Revolcador.

 Desde aqui, y para volver al coche que anda por Alcora, regresamos por carretera. Seguiremos investigando......

GR10-XTREM 2013

 Trotando por el nuevo sector. Foto de Miquel Gimenez.
Trail de largo recorrido en semi-autosuficiencia, que recorre la Sierra Calderona desde Puzol hasta La Pobleta de Andilla. Recorrido claramente diferenciado en dos partes, la primera, desde Puzol hasta Gátova es un constante sube y baja, sin apenas llaneos y con pasos realmente bellos, tales como el de las Peñas de Guaita y el espectacular Canal del Garbí..

Encarando el Canal del Garbí. foto 2011.
y.....en pleno Canal. foto 2011
El segundo tramo, desde Gátova hasta La Pobleta, resulta ser más llano, sin dejar de tener constantes toboganes, y agradecido ( sobre todo tras la acumulación de kilómetros). Destaca en este segundo tramo la subida al Alto de la Bellida (techo de la prueba) y el descenso final camino de Andilla. Avituallamientos correctos y completos, a la vez que espaciados( de acuerdo a la filosofía de la prueba), desde Serra, segundo avituallamiento, a Gátova, tenemos 25 kilómetros para gestionar lo que llevemos encima(sobre todo el agua). Tampoco es desdeñable el kilómetraje que va desde Gatova a Montemayor(19 km) donde también habrá que gestionar bien el agua y la comida. Ultra con personalidad propia que, a pesar de la devastación provocada por el reciente incendio de verano del 2012 en la zona de Montemayor-Andilla, engancha

Llegando a Gatova. Foto Ximo-Buscamurs

A titulo personal, carrera-trail-paseo largo montañero que me deja magnificas sensaciones, con un par de bajones de ritmo que acusé llegando a Gátova y unos 4-5 km antes de Sacañet, pero de los que me recuperé bastante bien.
Otro asunto fueron las molestias en el cuadriceps que se acentuaron cuando comenzó a bajar la temperatura y que me acompañaron hasta meta, aunque afortunadamente me dejaron mantener un trote aceptable.
....y que decir del compi de aventura, Oscar, pues que me fue de p.m. ir acompañado por un fantástico compañero de viaje, que además tenía un punto de forma superior al mio y que supo tirar de mi cuando tuve los dos bajones de ritmo.
Duras condiciones de la meteo durante el día, de salida 17 grados en Puzol  a las 6 de la mañana en Enero!, calor que durante el día fue menguando de manera acelerada hasta convertirse en lluvia bastante fuerte que dió paso a una dura ventisca de nieve granulada y frío en el exigente ascenso a la Bellida.
Plena satisfacción al llegar a La Pobleta y, como siempre, la sensación de estar completando el recorrido por dos, todo un motor para mi cabeza y para mis piernas.
Digno de agradecer el apoyo en carrera de Ximo(Buscamurs) y de Juan Carlos y Julia (Kiyos) , sin ellos no habría sido lo mismo....GRACIAS!

Finisher de nuevo, lo importante es estar.
Foto Manoli.