ROCA BLANCA

Morico desde el Roca Blanca

Lo que parecia que iba a ser un entrene de los habituales.....sin pasar del collado o de Raca.....acabó en una buena tarde con buenas sensaciones y subiendo a la cima del Roca Blanca, aprovechando sus privilegiadas vistas acabé haciendo una breve parada para merendar y a continuación seguí por la senda hacia el collado del Morico.....una pena el cambio de hora porque esta era de esas tardes en las que uno acabaria el entrene en el mismisimo Bartolo, pero el sol ya estaba muy bajo y al final me fue muy justo para llegar a la Magdalena con algo de luz, durante el descenso muy roto debido a las lluvias rellené agua en la fuente del Mas de Xiva y luego me decidí por una nueva ruta ya que no podia volverme por el Tossal de la Magdalena....este tramo nuevo resultó ser bastante rapido y en poco tiempo llegué de nuevo a la Magdalena......

Al final......12,5 km 1:39:50 y lo mejor de todo.....recuperando poco a poco las buenas sensaciones

TAN IGUALES Y TAN DIFERENTES

OTOÑO

.........y tras la exigencia de la CCC y sus largos entrenes veraniegos tocaba descansar y así fue.....a lo largo del mes de Septiembre el parón fue total.....ya casi en Octubre volví a trotar por llano ( y como cuesta volver a arrancar)....y hace apenas 2 semanas volví a entrenar por montaña....que ganas que tenia!!!.....ni que decir tiene que las sensaciones por montaña están siendo mejores que las de el asfalto y poco a poco espero recuperar el tono de cara a las próximas citas montañeras.....BENICASSIM -ESPADAN -TOMBATOSSALS ??.......ja vorem

.....De todas maneras, no han faltado estas últimas semanas dos pequeñas incursiones en las carreras de montaña....ambas en los Pirineos....ambas que transitan por bellos parajes....con una distancia similar ( 21 km)....

.....y sin embargo.....tan diferentes.....en Roncesvalles una participación exagerada....limitada por necesidad....con ex-deportistas de elite entre los corredores....en Torla....ni siquiera llegamos a 100 .....ambiente familiar....de los que casi no se ven por Castellón....quizás en alguna carrera del interior de la provincia.

......si hablamos del recorrido.....la Roncesvalles-Zubiri es la carrera perfecta para cualquier corredor de asfalto.....corredora y sin dificultades técnicas......sin embargo Los Foratos de Lomenas combina casi todos los terrenos montañeros con una primera parte mas corredora y una segunda mitad montañereta ....divertida....y con unos tramos por la zona de Lomenas realmente bellos ......

Lomenas

......en resumen......

21 km para ambas......

Roncesvalles-Zubiri......2:05:03

Os Foratos de Lomenas ( Torla).....2:24:15....... y tan diferentes

.....ambas son recomendables .....pero como la cabra tira al monte....si tuviera que elegir, tengo claro que Torla se llevaría mi elección ( y posible repetición).....correr sobre una alfombra de hojas y un terreno tan blando es un verdadero lujo.....hacerlo durante el otoño entre los valles de Bujaruelo y Ordesa con la explosión de colores otoñales.....no tiene precio.

Roncesvalles-Zubiri




Foratos de Lomenas

CCC2009

Un breve resumen y tardio de la CCC……..han pasado dos meses y todavía mantengo en la retina la magnifica experiencia vivida en Chamonix…..sin lugar a dudas una carrera fantástica , no solo por su recorrido, sino por el increíble ambiente que se respira a lo largo de la semana en la localidad de Chamonix , la excelente organización, la diversidad de corredores venidos de todo el mundo, el incomparable marco del macizo del Mont-Blanc y como no, el buen ambiente de la expedición Castellonera……en resumen ….. esta prueba me ha marcado….es una experiencia muy recomendable para todo el que gusta de disfrutar de las carreras por montaña.

99 km
23:03:03

Chamonix………….boquiabierto
Courmayeur………..un flan
Ref. Bertone………..calor y masificación.
Tete de la Tronche….cara sur del Macizo del Mont-Blanc...INCREIBLE!!
Ref Bonatti…………pajara de Irene….planea sobre nosotros la retirada.
Arnuva……………...paramos a comer con tranquilidad…hay que recuperar a Irene
Grand Col Ferret……una C …….y vistas de los glaciares para enmarcar.
La Peule…………….”esos de delante…¿no van un poco lentos?? “ jeje…Irene se ha recuperado
La Fouly……………descenso vertiginoso….recuperando cientos de puestos….subidón
Praz de Fort………...que bien viven los Suizos….envidiable
Champex……………a cenar….vaya montaje que tiene la organización….de 10
Bovine………………la segunda C…….duro…muy duro…rompepiernas y rompecabezas
Trient……………….Una cara conocida animando!!!....Gracias Patry!!!
Catogne……………. Tremendamente exigente…sin descansos…..desnivel exagerado.
Vallorcine………….. un último esfuerzo….reagrupamiento del 80% de la expedición
Col de Montets……..Charlando en grupo pasan rapido los kilómetros..ventisca con aguanieve
Tete aux Vents……...la tercera C…..interminable…lo pasamos con pies,manos…y cabeza
La Flegere…………. tramo mas tecnico con mucha niebl…quiero llegar!!...y que buena la sopa!!
………descenso a tope y…………..
Chamonix…………...SIN PALABRAS….GRITAMOS….REIMOS…NOS ABRAZAMOS…
…….una de las mejores experiencias deportivas de mi vida…..INOLVIDABLE

Ah!!!......y las tres C…..Courage!!....Cabeza!!...y Collons!!.......CCC.

Gracias a Patry por las fotos y a Fernando por el montaje